Салат Цезарь с булгуром

Салат Цезарь ассоциируется у нас в первую очередь с салатом ромэн, тертым п...

Салаты - Салат Цезарь с булгуром

Рецепт салата Цезарь с булгуром

Салат Цезарь ассоциируется у нас в первую очередь с салатом ромэн, тертым пармезаном, ароматным соусом и хрустящими гренками. В нашем варианте этого популярного блюда в обязательные ингредиенты также входят булгур, курица и ароматные специи. Эта уникальная комбинация покорит ваши кулинарные сердца, а салат навсегда останется в ежедневном и праздничном меню. Приятного аппетита!

Ингредиенты
Салат Ромен 400 грамм
Томаты черри 500 грамм
Булгурная крупа 480 грамм
Яйца 8 штук
Кубики овощного бульона 1 кусок
Заправка для салата с чесноком 2 упаковки
Куриная грудка 1 кусок
Приправа для курицы 1 ст.
Веточка свежего тимьяна 4 шт
Зубчик чеснока 2 куска
Густой йогурт 100 миллилитров
Майонез 50 грамм
Лимон 1 кусок
Свежие огурцы (маленькие) 600 грамм
Петрушка 0,5 пучка
Гренки 6 ст.
Тертый пармезан 50 грамм
Масло для жарки 4 ст.
Масло 4 ст.
Пошаговая подготовка

Шаг 1
Куриную грудку разрезать вдоль пополам и замариновать в 1 столовой ложке масла, специи, толченом чесноке и тимьяне. Затем обжарить на сковороде до мягкости и золотистого цвета.
Шаг 2
Готовьте булгур в воде с кубиком в соответствии с инструкциями производителя по упаковке.
Шаг 3
Отварите яйца вкрутую (около 9 минут), затем охладите их в холодной воде, очистите от кожуры и разрежьте пополам.
Шаг 4
Мини-огурцы вымыть и нарезать кружочками. Помидоры порезать на четвертинки. Петрушку нашинковать. Выжмите сок лимона. В миске смешайте оливковое масло, лимон и петрушку. Добавьте помидоры, огурцы и крупу.
Шаг 5
Вымойте, обсушите и нарежьте салат ромэн на четвертинки.
Шаг 6
Смешайте заправку для салата с йогуртом и майонезом. Разложите на тарелке кусочки салата, полейте чесночным соусом и выложите булгур. Сверху выложить кусочки курицы, вокруг выложить яйца. Подавать салат с гренками и посыпать пармезаном.
Для кого?
Салат Цезарь с булгуром - предложение для людей, ищущих вдохновение для простых и вкусных блюд универсального использования.
По какому поводу?
Прежде всего, для оригинального и непринужденного ужина. Салат также идеально подходит для домашних вечеринок или в качестве закуски на вынос на работу.
Вы это знаете?
Создателем салата Цезарь считается итальянский повар, который разработал рецепт этого блюда в 1924 году. Это было совпадением, ведь Цезарь Кардини готовил блюдо только из продуктов, оставшихся в его кладовой.
Для разнообразия:
Обязательной добавкой в ​​салат является молотый черный перец.
Хороший совет:
Витамин А помогает в правильном функционировании иммунной системы. Употребляйте как часть сбалансированной и разнообразной диеты и здорового образа жизни.
Салаты - Салат Цезарь с булгуром
Материалов за текущий период нет.
2018-2024 • WeniZAYInfo WeniZAY Powered by uCoz
Запрещено использование материалов сайта без прямой ссылки на источник. Все права защищены.