6 простых способов уменьшить растяжки

1. Сахар Тот факт, что употребление сахара вредно для нашего здоровья не означает, что он не может принести нам пользу. Текстура делает его отличным естественным эксфолиантом, который поможет отшелушить мертвые клетки кожи и уменьшить появление растяжек. Ингредиенты: 1 столовая ложка сахара (10 г), 1 столовая ложка лимонного сока (10 мл), 1 столовая ложка миндального масла (10 мл), Что нужно делать? Насыпьте сахар в миску и смешайте его с лимонным соком. Добавьте миндальное масло и снова перемешайте, пока у вас не получится густая паста. Наносите этот скраб при помощи нежного кругового массажа и оставьте на 15 минут. Смойте и повторяйте эту процедуру три раза в неделю. 2. Алоэ вера Алоэ вера является известным средством для питания и восстановления кожи. Оно обладает антиоксидантными и увлажняющими свойствами, которые способствуют регенерации клеток и уменьшению растяжек. Ингредиенты: 0,5 чашки геля алоэ вера (100 г), 2 столовые ложки оливкового масла (28 г). Что нужно делать? Смешайте гель алоэ вера с оливковым маслом в блендере и взбивайте в течение нескольких минут. После получения однородного продукта, нанесите его на области с растяжками и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой и повторяйте это каждый день. 3. Масло сладкого миндаля Это эфирное масло содержит большое количество витамина Е, который повышает эластичность и упругость кожи. Мы предлагаем добавить в него немного оливкового масла, чтобы сделать его еще более эффективным для решения этой эстетической проблемы. Ингредиенты: 0,5 чашки геля алоэ вера (100 г), 2 столовые ложки оливкового масла (28 г). Что нужно делать? Смешайте гель алоэ вера с оливковым маслом в блендере и взбивайте в течение нескольких минут. После получения однородного продукта, нанесите его на области с растяжками и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой и повторяйте это каждый день. 3. Масло сладкого миндаля Это эфирное масло содержит большое количество витамина Е, который повышает эластичность и упругость кожи. Мы предлагаем добавить в него немного оливкового масла, чтобы сделать его еще более эффективным для решения этой эстетической проблемы. Ингредиенты: 0,5 стакана миндального масла (112 г), 0,25 чашки оливкового масла (56 г). Что нужно делать? Смешайте оба масла в баночке и нанесите необходимое количество на кожу. Для этого, налейте немного масла в ладони и разотрите его с нежным массажем на ногах, животе и ягодицах. Повторяйте каждый вечер перед сном. 4. Кокосовое масло Жирные кислоты, которые содержит кокосовое масло, стимулируют циркуляцию крови и ускоряют регенерацию кожи. Его увлажняющее и антиоксидантное действие стабилизирует уровень коллагена и эластина в коже, что помогает предотвратить разрыв волокон. Ингредиенты: 0,5 стакана кокосового масла (120 г), 1 столовая ложка масла какао (15 г). Что нужно делать? Растопите кокосовое масло и масло какао на водяной бане. Когда оба полностью расплавятся, снимите их с огня и перелейте в стеклянную банку. Подождите, пока они снова затвердеют, используйте количество, необходимое для нанесения на все пораженные участки кожи. Эти масла не нужно смывать, и вы можете использовать их каждый вечер перед сном. 5. Картофельный сок Витамины и минералы, содержащиеся в картофельном соке, делают его отличным средством для уменьшения рубцов и растяжек. Сок способен стимулировать восстановление клеток и увеличивать выработку коллагена для предотвращения потери кожей упругости. Ингредиенты: 1 картофелина. Что нужно делать? Нарежьте картофель на кусочки и положить его на поврежденные участки. Подождите 10 минут и смойте. Повторяйте эту процедуру ежедневно. 6. Масло календулы Масло календулы представляет очень мягкое средство для кожи, которое поможет уменьшить морщины, пигментные пятна и растяжки. Его получают из лепестков цветка, а затем смешивают с оливковым маслом холодного отжима. Ингредиенты: 3 горсти лепестков календулы, 1 чашка оливкового масла (224 г). Что нужно делать? Поместите лепестки цветов в темную бутылку и залейте оливковым маслом. Настаивайте в течение 21 дня, а затем процедите. Смочите ладони получившейся жидкостью и нанесите на растяжки, которые вы хотите удалить. Храните этот продукт в темном месте и используйте каждый вечер. Важно понимать, что ни одно из этих натуральных средств не удалит растяжки на 100%. Зато использование каждого из них сведет количество растяжек к минимуму и улучшит внешний вид вашей кожи, особенно если их действие будет дополнено правильной диетой и физическими упражнениями.

---