Человек — целеустремлённое существо. Особенно когда речь идёт о действиях, которые он считает правильными. Но всегда ли наши "правильные" действия хороши? Нет, если они не приносят в нашу жизнь ничего хорошего. А если действий много, а перемены не появляются, то это замкнутый круг. Как мы в нём оказываемся?
Мы начинаем совершать определённое действие, кажущееся нам правильным. Оно не приносит нам ожидаемого результата, и мы делаем вывод, что просто недостаточно старались. Мы уверены, что действие правильное, просто следует его лучше делать. Появляется ощущение, что проблема не в том, что действие неподходящее, а в том, что МЫ плохие. И для достижения результата мы совершаем это самое действие ещё усерднее. Совершая одно и то же действие по кругу, мы каждый раз надеемся на новый результат. А он всегда такой же, как раньше.
Из такого состояния сложно выбраться, ведь мы не видим ситуацию со стороны и не осознаём, что оказались в ловушке.
Предположим, что у человека имеется постоянное недовольство своим весом. Он постоянно на диете, и регулярно срывается — переедает, а потом ненавидит себя за это и опять садится на диету. Пока этот человек думает, что дело только в еде, ничего не будет меняться. Зато когда он поймёт, что за этим скрыты проблемы низкой самооценки и заедания эмоций, замкнутый круг разрывается и проблема начинает решаться. Любовь – это стремление к бессмертному.
2018-2024 • WeniZAYCommunity • WeniZAYPowered by uCoz Запрещено использование материалов сайта без прямой ссылки на источник. Все права защищены. • • •
Мы начинаем совершать определённое действие, кажущееся нам правильным. Оно не приносит нам ожидаемого результата, и мы делаем вывод, что просто недостаточно старались. Мы уверены, что действие правильное, просто следует его лучше делать. Появляется ощущение, что проблема не в том, что действие неподходящее, а в том, что МЫ плохие. И для достижения результата мы совершаем это самое действие ещё усерднее. Совершая одно и то же действие по кругу, мы каждый раз надеемся на новый результат. А он всегда такой же, как раньше.
Из такого состояния сложно выбраться, ведь мы не видим ситуацию со стороны и не осознаём, что оказались в ловушке.
Предположим, что у человека имеется постоянное недовольство своим весом. Он постоянно на диете, и регулярно срывается — переедает, а потом ненавидит себя за это и опять садится на диету. Пока этот человек думает, что дело только в еде, ничего не будет меняться. Зато когда он поймёт, что за этим скрыты проблемы низкой самооценки и заедания эмоций, замкнутый круг разрывается и проблема начинает решаться.
Любовь – это стремление к бессмертному.