Топ-100

Салат со свёклой, авокадо и шпинатом

Уважаемый посетитель, Вы зашли на форум как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Салаты: Форум

  • Страница 1 из 1
  • 1
Форум Венизай » Кулинария & Еда: Форум » Рецепты: Форум » Салаты: Форум » Салат со свёклой, авокадо и шпинатом
Салат со свёклой, авокадо и шпинатом
  1. Malifik
    1 / / 12:55


    Ингредиенты
    3 свёклы;
    2 помидора;
    1 авокадо;
    ½ красной луковицы;
    100 г сыра фета;
    200 г шпината;
    3 столовые ложки лимонного сока;
    2 столовые ложки оливкового масла;
    1 столовая ложка бальзамического уксуса;
    1 столовая ложка дижонской горчицы;
    соль — по вкусу;
    молотый чёрный перец — по вкусу;
    ½ зубчика чеснока.

    Приготовление
    Выложите свёклу в кастрюлю, залейте водой и доведите до кипения на сильном огне. Убавьте огонь и варите свёклу ещё около часа, пока она не станет мягкой. Слегка остудите её, очистите, нарежьте кубиками и уберите в холодильник на 15 минут.
    Смешайте свёклу, нарезанные кубиками помидоры и авокадо, кольца лука, раскрошенную фету и шпинат. Заправьте салат смесью лимонного сока, масла, уксуса, горчицы, специй и измельчённого чеснока.
Форум Венизай » Кулинария & Еда: Форум » Рецепты: Форум » Салаты: Форум » Салат со свёклой, авокадо и шпинатом
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск:
Все смайлы


 
2014—2020 WeniZAY