Рыба в молоке

Для того что бы приготовить рыбу в молоке нам нужно 500 грамм рыбного филе ...

• • Рецепты - Рыба в молоке

Для того что бы приготовить рыбу в молоке нам нужно 500 грамм рыбного филе (Телапии, трески, пикши) или другой любимой рыбы, 100мл 0.5 процентного молока, зелень, соль и специи по вашему вкусу.

Приготовление:

1. Размораживаем рыбу. Потом тщательно промойте ее.
2. В молоко добавляем приправы, соль по вкусу.
3. Форму для выпекания застилаем фольгой, выкладываем туда рыбку, заливаем молоком. Фольгу не заворачиваем! Рыбка должна остаться открытой.
4. Посыпаем мелко нарезанной зеленью.
5. Отправляем в заранее разогретую духовку. Выпекать около 30 минут при температуре 180 градусов до готовности.

рыба, молоке